Cada vez que não conseguimos dizer NÃO, quando deveríamos, passamos por cima de nós mesmos. .
Além de termos que arcar com as consequências de aceitarmos algo que não queríamos, geramos internamente um sentimento muito grande de insatisfação, muita vezes culpa, e acabamos com raiva de nós mesmos.
Raiva por termos nos submetido e por ter aceito fazer algo que fundo era contra a nossa vontade.
Ficamos com este sentimento, muitas vezes, por dias, e remoendo, revivendo aquela situação na nossa cabeça incessantemente.
E este sentimento reprimido e ignorado, por tantas vezes, vai se juntando a outros tantos, e se acumulando no seu campo energético. O resultado disto é a criação de nódulos e bloqueios energéticos, que depois de um tempo, podem se manifestar como algum sintoma físico no futuro.
A necessidade de sermos aceitos, queridos, amados, aliado ao medo da rejeição, é, na maioria das vezes, o principal motivo pelo qual isso acontece.
Apesar de ser algo que não queremos mais vivenciar, este tipo de situação é recorrente, você já notou? Ela se repete, e continuará se repetindo até que você aprenda e tome a atitude correta, ou seja, aprenda a dizer NÃO, quando quer ou quando é preciso dizer NÃO.
Mas como dizer NÃO?
- Colocando VOCÊ em primeiro lugar;
- Se amando e se respeitando mais;
- Respeitando os seus limites e comunicando eles aos outros;
- Sendo você mesma(o). Não querendo agradar ao outro para ficar “bem na fita”, para ser amado;
- Questionando se não está fazendo isso porque quer ser aceito, necessita de aprovação, pelo medo da rejeição;
- Não se comparando, se achando inferior ao outro.
- Não se calando, expressando a sua vontade.
“Opte pela autenticidade. Ela fará a seleção natural dos que deverão seguir com você. Recuse o fardo de querer agradar a todos. É perda de tempo. Buscar a unanimidade é escravidão. Bom mesmo é estar com os que não lhe imaginam, com os que quiseram conviver com a sua verdade.” Pe Fábio de Melo
