Você já ouviu falar em Gaslighting? Essa palavra, que em português significa manipulação, é usada para definir um tipo de abuso psicológico no qual o abusador, de forma sutil, mente e distorce a realidade a fim de colocar a vítima em uma posição de anulação, insegurança e medo, a ponto de duvidar de si mesma. Esse tipo de comportamento vem sendo apontado no BBB 21 após situações envolvendo os participantes Fiuk e Juliette.
Resumindo os fatos
Na atual edição do Big Brother Brasil, reality show da TV Globo, duas situações envolvendo os participantes Fiuk e Juliette chamaram a atenção do público.
A primeira foi o caso do Cuscuz. Fiuk resolveu usar um flocão de milho para fazer farofa. Juliette, enquanto nordestina, conhecedora desse prato típico, ou seja, com propriedade para falar sobre, apontou que ele estava fazendo de maneira errada e tentou ensiná-lo. Ele, no entanto, não deu a mínima e insistiu em não admitir que estava errado, debatendo com a mesma e a fazendo duvidar do que estava dizendo.
O segundo round, que também foi por causa de comida, foi o episódio do bolo de chocolate. Fiuk chamou Juliette e na frente das pessoas, de uma forma passiva agressiva, a constrangeu insinuando que ela teria comido toda a cobertura do bolo, não deixando para o resto do grupo. Ela logo se sente mal e pergunta se ele tem certeza e se só ela comeu. O grupo então vai até a mesa verificar e percebe que havia cobertura para todos que quisessem comer. A partir daí Juliette se abala, fica estressada e chora, enquanto Fiuk a chama de louca para os outros brothers, diz que era apenas uma brincadeira e que a sister começou uma briga desnecessária, distorcendo todas as informações.
Como surgiu o termo
O termo Gaslighting surgiu em no filme Á Meia Luz (1944) que contou a história de um homem que fez de tudo para convencer a esposa de que ela estava perdendo a razão. A intenção era ficar com sua fortuna. Para isso, realizava manipulações frequentes até que ela questionasse a sua sanidade mental.
O título do filme faz referência às lâmpadas da casa dos personagens, que são alimentadas a gás, e em certo momento piscam. A mulher nota, mas o marido a faz acreditar que está imaginando coisas.
Como identificar
Esse tipo de abuso pode ser mais comum acontecer com mulheres, em razão do machismo enraizado e do patriarcado, e não acontece somente em relacionamentos amorosos, mas pode vir de um pai, outro parente, colegas de trabalho, amigos ou qualquer outro homem que tenha uma certa convivência com a pessoa, como no BBB.
Além de frases como “todas as mulheres são loucas”, “você está exagerando”, “mulher é muito sensível”, “você está imaginando coisas”, outros sinais que podem caracterizar o Gaslighting são as distorções de informações, de fatos, invenção de histórias e frases que chegam a deixar a vítima desorientada e sem reação, duvidando de si, do que pensa, do que viu e disse. Geralmente também as vitimas passam a ficar cansadas mentalmente e desenvolverem depressão, ansiedade e outras doenças mentais. Esse tipo de agressão é tão prejudicial quanto a violência física e precisa ser mais discutido na sociedade, nas mídias sociais, de forma cuidadosa e responsável, para que mulheres que estejam passando por essas situações possam entender que não estão e nem são loucas, mas sim sendo vítimas de um jogo de manipulação mental que as deixam vulneráveis e inseguras.
Se você acha que passa por isso, já passou ou conhece alguém que pode estar nessa situação procure ajuda psicológica. Todos nós precisamos cuidar da nossa saúde mental!
