Entenda o assunto que está dominando as redes sociais da mulherada
Quem nunca se lavou mais de uma vez, durante o banho, caprichando na quantidade de sabonete na pepeca, para ficar beeeemmm limpinha, que atire a primeira toalha.
Nossa busca por limpeza e “cheirinhos” bons muitas vezes pode acarretar em problemas de saúde, pois temos um corpo naturalmente pronto para nos proteger de riscos e doenças.
A cera do nosso ouvido nos protege, a oleosidade natural da pele, os pelos do nariz e, também, a lubrificação e oleosidade natural da nossa vagina.
Nosso corpo é um lindo e inteligente organismo e nós, a indústria e o consumo mudam bastante esse fluxo natural.
Exemplos comuns, mas muito agressivos, que podemos citar: as depilações internas do nariz, o uso de sabonetes íntimos em excesso, cremes e mais cremes para deixar a pele mais sedosa que, por acaso, está seca ou frágil pelo uso excessivo de produtos químicos, como as maquiagens.
A gente acaba, sem perceber, causando os problemas que precisam de tratamento. Como fazemos com os cabelos, por exemplo. Química para todo lado (e elas não são baratas) e depois mais gasto para tratar, trazer vida aos fios e afins.
Se respeitássemos mais nossa natureza intrínseca, estaríamos nos prevenindo de dores de cabeça que podem ser evitadas.
O que me animou de falar sobre isso foi ver o burburinho nas redes sociais.
Muitas mulheres defendendo que não se deve lavar a vulva com sabonete, enquanto outras dizem que é uma questão de higiene.
O que eu acho disso tudo?
Vários estudos comprovam que usar cosméticos que alteram o ph da vagina é como tirar a barreira de manutenção natural da região.
“O ambiente ácido inibe o crescimento de estreptococos e de anaeróbios (FEBRASGO, 2009) e ajuda a prevenir infecções bacterianas ascendentes do trato genital inferior e por outros patógenos (GUASCHINO; BENVENUTI; SOPHY STUDY GROUP, 2008).” (Trecho da revista científica Oswaldo Cruz).
Nada como resgatar um clichê e dizer que tudo é uma questão de equilíbrio. Tudo demais faz mal.
Se você se se te confortável em não usar, ótimo. Seu corpo agradece e te avisará caso tenha algo errado ocorrendo. Mas se você não vive sem sabonete na região, siga essas dicas para não colocar em risco a sua saúde íntima:
- Não use sabonete nas partes genitais internas. Isso te protegerá, inclusive, de reações alérgicas;
- Use o Produto apenas uma vez ao dia;
- Não deixe o produto agir por muito tempo. Passe e retire após rápida lavagem.
- Não use na sua higiene íntima qualquer tipo de esponja ou acessórios. Lave com os dedos e muita água, sem esfregar bruscamente.
Para todos os casos, o alerta: sempre consulte seu médico e fisioterapeuta para uma melhor indicação da conduta a ser tomada. Observe os sinais que seu corpo dá e não exagere. Cuidar da nossa saúde íntima é importante e vital.
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Lara Novais é fisioterapeuta com foco em saúde da mulher. Trabalha com os serviços de drenagem linfática, fisioterapia obstétrica, pilates, reabilitação de diástase abdominal e laserterapia. Como colunista da revista Due, quer trazer, através de seu conteúdo, mais leveza e conhecimento para as leitoras do portal.
