Ginástica de verão
porAproveite o que nossa cidade tem de melhor (sol, praia e dias lindo) para cuidar do corpo ao ar livre. Inspire-se neste cenário iluminado, com ar puro e mar imenso, para malhar nesse verão.
Saúde
Kangoo Jumps é a mais nova sensação em Academia de Maceió
porPara aqueles que brigam contra a indesejável celulite, apostar neste treino é a chave do sucesso Foi pensando em proporcionar algo “apenas diferente”, que…
4º Arena Running acontece no Parque Municipal
porCaminhada e corridas serão os desafios para os atletas inscritos A busca por um condicionamento físico e uma melhor qualidade de vida passou a…
Dica: Qual dieta escolher?
porVocê está querendo perder uns quilinhos, mas não sabe qual dieta escolher, não é? …
Dica: Insônia na menopausa
porEsses tipos de transtornos do sono são provocados na maioria das vezes, nas mulheres, durante a fase adulta.
Dica: Dormir ajuda à emagrecer?
porVocê com certeza já ouviu esse boato de que dormir ajuda à emagrecer, não é? Mas será que é verdade? Bom, os especialistas decidiram…
Academia Promove Corrida em Noite de Lua Cheia
porOs adeptos de uma boa corrida vão poder desfrutar de muita adrenalina e endorfina ao longo de 5km O entretenimento entrou nas academias e…
29 de Agosto, dia nacional contra o tabagismo
porÉ de conhecimento mundial que o cigarro é prejudicial à saúde não só do fumante como das pessoas que convivem com os mesmos, os…
Dráuzio Varella lança aplicativo sobre Primeiros Socorros
porO médico Dráuzio Varella lançou o aplicativo Primeiros Socorros, com o apoio da Qualicorp. A ferramenta, que já está disponível para downloads, orienta os…
Dica: Natação na gestação: Uma terapia perfeita
porNa maioria das vezes, as mulheres ficam defensivas durante a gravidez. Afinal, como todo ser que procria, a mãe cria uma espécie de extinto…
Função paterna é tão importante quanto a materna
porNão basta ser pai, tem que participar. A frase, que ficou famosa em uma campanha publicitária dos anos 80, representa até hoje a importância…
Academia em Maceió realiza Olimpíadas com Ações Sociais
porPara promover a solidariedade a Fit Arena realiza atividades olímpicas e ajuda a APALA Em ritmo olímpico as vitórias e conquistas chegam a Academia…
Natura traz presentes exclusivos para o Dia dos Pais
porSão 9 opções de presentes especialmente desenvolvidos para celebrar a data Nesta data, quero te presentear com um pedaço de mim que tenha a…
Gastrite: especialista explica o que é e como prevenir
porO estresse causado pelo cotidiano, a desatenção higiênica e a ingestão exagerada de alimentos ácidos podem ser, isoladamente ou atuando em conjunto, uma enorme…
Academia Fit Arena Lança com Exclusividade I Olimpíada Fitness
porOs jogos acontecem na mesma temporada das atividades olímpicas de Londres Em ritmo olímpico o estilo de vida saudável virou uma referência de sucesso….
Segmento fitness inova nas programações e promove qualidade de vida
porO diferencial é a alma do negócio e a cada dia conquista mais adeptos da vida saudável Com a correria diária o tempo para…